Tournedos de thon en croûte d'épices

POUR 10 PERSONNES

LA CROUTE D'EPICES

Mélanger 3 cuillères à soupe de baies de poivre rose, de graines de coriandre, de cumin et de fenouil, ainsi que 2 cuillères à soupe de cannelle, curry, poudre de réglisse et gingembre moulu et 4 gousses d'ail écrasées.

LE TOURNEDOS

Tailler des tournedos ( 140 gr / pers ) dans la longe, rouler les côtés dans l'huile de colza et les rouler dans la croûte d'épices, ensuite les poêler dans une téfal des deux côtés en les gardant rosés, parsemer de fleur de sel et poivre du moulin.

CARAMEL DE TOMATE

Chauffer une casserole avec 4 cuillères à soupe de miel, faire caraméliser doucement, verser 1/2 litre de jus de tomate, faire réduire et monter avec 100 gr de beurre frais, passer au chinois fin.

CAVIAR D'AUBERGINES

Couper 8 aubergines en deux dans la longueur, les disposer dans une plaque côté chair au dessus, parsemer de fleur de sel et poivre du moulin, arroser d'huile d'olive et mettre à four trés chaud pour bien les colorer ( 180° ). Quand les aubergines sont cuites gratter la chair à l'aide d'une cuillère, la concasser et verser dans une casserolle avec un oignon finement émincé, 3 gousses d'ail hachées, cuire doucement pour déssécher le caviar, vérifier l'assaisonnement.



07/03/2006
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 16 autres membres